Ob als Bestandteil eines Therapieplanes oder zur Vorbeugung von Beschwerden: bei der RS werden Sie selbst aktiv!

Inhalte sind z.B. die gezielte Kräftigung der Muskulatur oder das Erlernen rückenschonender Bewegung im Alltag,
d.i. Heben, Tragen, Aufstehen/Hinsetzen, u.a