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Für den physiotherapeutischen Teil der Burn-Out-Behandlung gibt es vielfältige Möglichkeiten, die für die Therapie zur Verfügung stehen. Hierbei ist es vor allem wichtig, den Menschen ganzheitlich zu betrachten.

Grundlage der Behandlung und Vorbeugung von Burn-Out-Symptomen ist die Durchleuchtung der Stresserzeugung und -verarbeitung in Gehirn und Körper. Spezifische Stressfaktoren und stressverstärkende Gedankenmuster werden aufgedeckt.So gilt, aufkommende Stressspiralen und wiederkehrende Kommunikationsprobleme aufzudecken und umzulernen.

In schwierigen Lebensphasen oder bei psychosomatischer Erschöpfung ist das Neuerlernen eines adäuaten Umgangs mit sich selbst, mit anderen Menschen und der täglichen Arbeitsherausforderung eine Möglichkeit zur Vermeidung von Burn-Out!
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